Takie krótkie pozdrowienia majowe z Glistnikiem w tle

Glistnika zebrałam i pewnie jeszcze w tym roku zbiorę nie raz, w naszym ogrodzie. To bardzo ekspansywna roślina, popularny chwast – acz leczniczy. I to bardzo. Niektórzy twierdzą, że ma właściwości przeciwrakowe… Mnie to nie przekonuje. Ale jego udowodnione działanie … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Nie chce mi się… O nawykach i rytuałach oraz co pomaga mi się motywować

Czasem są takie dni, że nic mi się nie chce… Nie chce mi się wstać wcześniej, poćwiczyć rozruchową jogę, popisać „poranne strony dziennika”, powolniej i świadomiej pooddychać. Nie chce mi się tworzyć – bo gdzieś zamazuje mi się sens tego … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

ZIELNIK Natule – elektroniczny i tradycyjny – zrób sobie i TY

Moi Drodzy, od jakiegoś czasu chodził za mną pomysł robienia Zielnika. Kiedyś nawet marzyłam o tym by rysować ilustracje ziół do takiego Zielnika. Może kiedyś to zrealizuję… Jak już będę starszą panią i w swojej warsztatowej chatce będę działać, dzieci … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Imbir marynowany – przepyszna przekąska, nie tylko do sushi

Do dzisiejszego wpisu zainspirowała mnie, jak zwykle w sumie, potrzeba 🙂 W najbliższym czasie będę w mojej pracy wraz z dziećmi i współpracownikami, robić warsztaty z przygotowywania i jedzenia sushi… No, a jak sushi – to pojawia się temat marynowanego … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Loki, fale – moja pielęgnacja włosów cz.1

Ten post powstaje bardzo spontanicznie, na fali refleksji związanej z moimi włosami. Powiem Wam, że refleksja moja jest też w związku z tym taka bardziej natury ogólnej: Jeśli trochę poświęcimy czasu, energii i uwagi sobie – temu co w nas … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Paleo Krem Rumiankowy z Lawendą dla dzieci i dorosłych też :)

Dziś z przyjemnością prezentuję Wam moją nową wiosenną recepturkę Paleo Kremiku. Jest 2 kwietnia, w kalendarzu wiosna, na dworze – raczej jesień jesień 🙂 W naszym ogródku jeszcze mało co wstało do życia, poza pszczółkami, które zrobiły już pierwsze obloty. … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Świąteczne BABECZKI do ciała – czyli prosty przepis na BALSAM do CIAŁA w kostce

Dziś szybki, prosty przepis na wiosenną (już!) Babeczkę do ciała – czyli Balsam w kostce. Na moim Blogu znajdziesz już przepis na podobne Balsamy – np tutaj. Robię takie kostki co jakiś czas. To bardzo wygodna, trwała i dobra dla … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Krem łojowy z Żyworódką – szybka emulsja gojąco kojąca i lecznicza

O wykorzystaniu Żyworódki w moich recepturach, myślałam już od dawna. Już kilkakrotnie używałam czystego soku do okładów albo jako toniku. Ostatnio sporą ilość soku zamroziłam. Tym razem moja stojąca na biurku żyworódka zaczęła padać. Chyba nie służyły jej zmienne temperatury … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Paleo Masełko do ciała „Budyniowe” :)) z masłem klarowanym i miodem ! Ekstra wsparcie w regeneracji skóry

Od jakiegoś czasu chodził mi po głowie pomysł zrobienia nowego masełka do ciała z dodatkiem: a) fazy wodnej b) masła klarowanego W wodzie można zawrzeć ekstrakty roślinne, alantoinę albo d-panthenol, czy też kwas hialuronowy. Także można całkiem ciekawie pokombinować. Oczywiście … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Superfoods(owe) batony

Dziś post raczej ku inspiracji, a nie konkretny przepis. Ostatnio rzadko piję koktajle owocowe, do których kiedyś „upychałam” niektóre superfoodsy – takie jak maka, suszona róża, rokitnik, aronia, czasem nawet biofalowonoidy czy acerolę. Rzadko dodawałam spirulinę – bo średnio dobrze … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Życzenia Świąteczne i Noworoczne

Drodzy Czytelnicy, Fani „łojków” i innych moich wytworów, Obserwatorzy i Krytycy Natule.pl życzę Wam pięknych, spokojnych, radosnych i zdrowych Świąt. Niech odrodzenie Światła – będące w pewnym sensie symbolem tych Świąt, będzie dla Was faktem. Niech Światło boskie w Was … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Piernikowy Krem do zadań specjalnych i „piernikowa spółka” :)

Dziś zaserwuję Wam przepis na nietuzinkowy „łojkowy” krem: Emulsja do ciała – do rąk, stóp i suchych łokci. Jest to rodzaj emulsji, bazującej na przepisie na klasyczne Colcreme z 1947 r. Coldcreme był jednym z pierwszych emulsji, jeszcze stosunkowo prostych … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia