Paleo Kostki pielęgnacyjne – Balsam do ciała w kostce

Dziś szybki przepis i inspiracja – mam nadzieję dla Was, do zrobienia sobie świetnej wersji balsamu paleo w kostce. Do zrobienia tych balsamików w kostce można wykorzystać stare opakowania po dezodorancie w sztyfcie albo foremki – najlepiej silikonowe – do … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

FacebookTwitterGoogle+Podziel się

Paleo Baton Czekoladowy z owocami – prawie surowy :) z Macą i Żeń-szeniem!

Ostatnio naszło mnie na surowe słodkości. Surowa szarlotka już była (a tutaj wpis poczyniony dawno temu na trochę inną jej wersję), w planie surowy sernik (kiedyś była już surowa pascha), tylko o ser surowy jeszcze trudno, lody już niebawem pewnie … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Mus Piernikowy do Ciała

Święta lada chwila, w kuchni pieką się pierniki (u mnie jeszcze nie, ale już tydzień temu piekłam w pracy z dziećmi prawdziwe pierniki z dojrzewającego ciasta – wyszły przesmaczne). Na zewnątrz popaduje śnieg z deszczem – czyli polski grudniowy standard … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Regenerator brwi i rzęs (włosa) oraz paleo Krem Złoty z Natury

Dziś Moi Drodzy dwie nowości pielęgnacyjne! REGENERATOR WŁOSA W KREMIE – dźwięczna nazwa dla kremowej odżywki do włosów – w tym szczególnie do brwi i rzęs KREM ZŁOTY Z NATURY – luksusowy krem regenerujący dla cer wymagających Także, jak widzicie, … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Masełko miętowo-pomarańczowe do ciała

Tak z tęsknoty za latem, ciepłem i lekko chłodzącą miętą, warto zafundować sobie lekkie i puszyste, choć ochronne i wspomagające regenerację skóry, masełko do ciała 🙂 Nie wiem skąd u mnie taka „miłość” do mięty i pomarańczy, ale nie mogę … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Krem na kruche naczynka i dla skóry delikatnej – Żywokostowo-Kwiatowy

Postanowiłam ulepszyć recepturkę kremu, który jakiś czas temu przygotowałam dla cery „naczynkowej”, delikatnej. Bazował na kilku maceratach ziołowych, ale udało mi się zdziałać macerat z kwiatów czarnego bzu i kasztanowca, dlatego uraczyłam nim tę recepturę. Efekt końcowy bardzo zadowalający 🙂 … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Chleb gryczany kwaśny bezglutenowy

W Internecie jest mnóstwo inspirujących przepisów na gryczany chleb. Wśród nich jest jedna z ciekawych receptur, w które wykorzystuje się do zrobienia chleba po prostu niepalone ziarno (kaszę), a nie mąkę. Już kilka miesięcy temu piekłam gryczany chlebek z kaszy … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Skuteczny i łagodzący Dezodorant z łoju z aloesem

Przyszedł czas w końcu zrobić dezodorant w paleo stylu. Moja recepturka dezodorantu aloesowego roślinnego, cieszy się sporym uznaniem. Ja sama używam go od dawna i jestem bardzo zadowolona. Przyjemnie odświeża na wiele godzin, nawet w upały daje radę. Ładnie się … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

LODY MIĘTOWE na szybko

Ostatnio bywało dość gorąco (w końcu!) i przyjemnie było ochłodzić się lodami 🙂 Jako że lubię prostotę i nie chce mi się babrać w jakieś mrożenie połączone z kilkakrotnym mieszaniem masy… często robię lody bazujące na zamrożonych uprzednio bananach. O … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Krem BOBASKOWY Uniwersalny – czyli naturalne kremowe rozwiązanie dla dziecka

Tak nazwałam tę nową, bardziej ekonomiczną wersję Kremu dla Bobasa, o którym pisałam tutaj i do którego kręcenia serdecznie Was zachęcam. Otrzymuję mnóstwo pozytywnych opinii na temat tej recepturki, pięknie łagodzi zmiany AZS, jest delikatna i lekko ochronna. Pomyślałam jednak, … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Gościnnie w Barbell Kitchen :)

Zapraszam do wysłuchania podcasta – rozmowy, którą Dawid z Barbell Kitchen przeprowadził ze mną niedawno. http://www.barbellkitchen.pl/post/139854152438/podcast-27-asia-bednarz-i-naturalne-kosmetyki Jest mi niezmiernie miło, ze znalazłam się w tak zacnym gronie osób, z którymi Dawid przeprowadza wywiady 🙂 Stronę Dawida odwiedzałam już od lat … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

PIERNICZKI bez zbóż – dwie wersje i z łojową polewą :)

Trochę późno może, ale jest … Ostatnie dwa dni sobie trochę pierniczyłam w kuchni 🙂 wałkując temat pierników. Wygrzebałam gdzieś z szafki silikonową matę do wałkowania… Wolałabym drewno, ale pomyślałam, ze choroba, ten silikon chyba będzie praktyczniejszy przy piernikach bez … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia