3 skuteczne ekstra peelingi, które zrobisz w domu

Peeligowanie nie należy do mojej jakiejś codziennej rutyny, ale są momenty w roku, kiedy potrzebuję trochę swoją skórę „potrzeć” 🙂 Pomóc jej usunąć martwy naskórek, odświeżyć, trochę wygładzić, stymulować do regeneracji, rozjaśnić, pomóc oczyścić. Po to warto czasem robić peelingi. … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Masełko regenerująco-nawilżające dla cer tłustych i trądzikowych – czyli kolejna ziołowa „petarda”

Od jakiegoś czasu mierzyłam się z tą recepturką. W moim wykonaniu było już kilka mazideł dla cer tłustych, mieszanych czy trądzikowych. Sławna i lubiana recepturka Kremu Tatarskiego z Dziurawcem, czy Masełko Ziołowe – to czysto tłuszczowe recepturki, które świetnie koją, … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Takie krótkie pozdrowienia majowe z Glistnikiem w tle

Glistnika zebrałam i pewnie jeszcze w tym roku zbiorę nie raz, w naszym ogrodzie. To bardzo ekspansywna roślina, popularny chwast – acz leczniczy. I to bardzo. Niektórzy twierdzą, że ma właściwości przeciwrakowe… Mnie to nie przekonuje. Ale jego udowodnione działanie … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

ZIELNIK Natule – elektroniczny i tradycyjny – zrób sobie i TY

Moi Drodzy, od jakiegoś czasu chodził za mną pomysł robienia Zielnika. Kiedyś nawet marzyłam o tym by rysować ilustracje ziół do takiego Zielnika. Może kiedyś to zrealizuję… Jak już będę starszą panią i w swojej warsztatowej chatce będę działać, dzieci … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Krem Rumiankowy z Lawendą dla dzieci i dorosłych też :)

Dziś z przyjemnością prezentuję Wam moją nową wiosenną recepturkę Paleo Kremiku. Jest 2 kwietnia, w kalendarzu wiosna, na dworze – raczej jesień jesień 🙂 W naszym ogródku jeszcze mało co wstało do życia, poza pszczółkami, które zrobiły już pierwsze obloty. … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Świąteczne BABECZKI do ciała – czyli prosty przepis na BALSAM do CIAŁA w kostce

Dziś szybki, prosty przepis na wiosenną (już!) Babeczkę do ciała – czyli Balsam w kostce. Na moim Blogu znajdziesz już przepis na podobne Balsamy – np tutaj. Robię takie kostki co jakiś czas. To bardzo wygodna, trwała i dobra dla … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Krem łojowy z Żyworódką – szybka emulsja gojąco kojąca i lecznicza

O wykorzystaniu Żyworódki w moich recepturach, myślałam już od dawna. Już kilkakrotnie używałam czystego soku do okładów albo jako toniku. Ostatnio sporą ilość soku zamroziłam. Tym razem moja stojąca na biurku żyworódka zaczęła padać. Chyba nie służyły jej zmienne temperatury … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Masełko do ciała „Budyniowe” :)) z masłem klarowanym i miodem ! Ekstra wsparcie w regeneracji skóry

Od jakiegoś czasu chodził mi po głowie pomysł zrobienia nowego masełka do ciała z dodatkiem: a) fazy wodnej b) masła klarowanego W wodzie można zawrzeć ekstrakty roślinne, alantoinę albo d-panthenol, czy też kwas hialuronowy. Także można całkiem ciekawie pokombinować. Oczywiście … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Chałwa z miodem (bez dodatku cukru) i słów kilka o Mydlnicy Lekarskiej

Dlaczego przy okazji chałwy chcę pisać o Mydlnicy Lekarskiej? Pewnie wielu z Was wie, ale może są i tacy, którzy pierwszy raz zetkną się z tym faktem. Pamiętam z dzieciństwa smak bułgarskiej (chyba bułgarskiej …) chałwy, którą moi Rodzice, jakoś, … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Naturalne DEZODORANTY – Zrób To Sam – kilka skutecznych receptur oraz trochę o „naturalnym” ałunie…

Dziś kilka kolejnych inspirujących przepisów na naturalne dezodoranty. Jakiś czas temu pisałam na temat dezodorantów – w tym poście znajdziesz moje wcześniejsze propozycje. Oto kolejna dawka odświeżających i pachnących ziołowo receptur 🙂 No to zaczynamy 🙂 LAWENDOWY DEZODORANT (w sprayu) Ta mieszanka … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Ziołowe Masełko do ciała – Dziurawiec, Żmijowiec i spółka :) z Miodem!

Aktualnie trwa jeszcze sezon na dziurawca oraz żmijowiec (zwłaszcza kwiaty) – więc postanowiłam spożytkować maceraty zrobione z tymi ziołami 🙂 Dziurawiec i żmijowiec to świetne zioła dla skóry wymagającej regeneracji – więcej o ziołowych maceratach z tych i innych ziół … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Co robimy z mniszka lekarskiego – sok, ocet, kawę…

W tym roku dość późno – bo i sam mniszek u nas zakwitł później, ale jeszcze mi się udało pozbierać świeżego ziela, z którego zrobiłam leczniczy sok. W ubiegłym roku robiłam także octowy macerat z kwiatów mniszka – ocet został … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia