Moje naturalne Suplementy – Superfoods -y i probiotyki

Tak, super, bo są rewelacyjne jeśli chodzi o jakość oraz odżywczość. Do tego można przygotować je samemu w domu 🙂 Kapsułki skorupkowe O terapii skorupkowej przeczytałam pierwszy raz kilkanaście lat temu w książce Michała Tombaka. Podawał on dość dokładne instrukcje … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

FacebookTwitterGoogle+Podziel się

SZPICZAKI i aronia – surowe trufle na zdrowie

Uhmmmm. Uwielbiam trufle własnoręcznie ukaturlane. Wciąż testuję nowe wersje trufli – przepisy same rodzą mi się w głowie. Żongluję składnikami. Niekiedy dodaję więcej szpiku a nie daję masła, innym razem dodaję inne tłuszcze – wiele zależy od tego co akurat … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Dyniowy bezglutenowy piernik z szafranem

A oto obiecany w tym „czekoladowym” poście przepis na pyszny Dyniowy bezglutenowy piernik. Ciasto to powstało dość spontanicznie. Mój Luby obdarował mnie dynią zakupioną na pobliskim bazarku. A ja nie miałam ochoty jej gotować, więc wymyśliłam takie oto szybkie, sycące … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Paleo (O)wce atakują naturalnie :)

Miałam zajawkę na zrobienie małych zabawnych Natulowych przywieszek do kluczy, telefonu, torebki, plecaka, spodni .. Oczywiście zgodnie z moją ideą – czyli full natura, mój własny autorski projekt oraz ręczne (w tym wypadku 100% ręczne) wykonanie. Przyjemnością było je tworzyć, … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Jak zrobić Surową Czekoladę w paleo stylu

Dziś spontanicznie naszło mnie na zrobienie czekolady – z błahej przyczyny, w domu brak kupnej 🙂 Kombinowałam już kila razy robiąc surowe, albo częściowo surowe czekolady i zawsze wychodziły całkiem pyszne. Tym razem inspirowałam się zamysłem znajomego z forum o surowej … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Matriarchat Mosuo – feminizm w tradycyjnym ujęciu ;)

źródło zdjęcia: http://knowledgeparadiseee.blogspot.com/2013/07/mosuo-tribe-womens-kingdom.html         Dziś wpis trochę z innej bajki, aczkolwiek mojej także. Mocno związanej z naturą, ludzką. Nie często oglądam telewizyjne programy. Zdarza mi się jednak czasem zawiesić na czymś dłużej oko. Ostatni odcinek programu Martyny Wojciechowskiej z … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Lato z Natulami w natarciu

Lato z Natulami w natarciu

Wiosna już mówi Do Widzenia. Z niemałą przykrością ją żegnam… A Lato w dniu jej odejścia, łzy deszczowe roni. A może to łzy wiosny. Kto to wie… Miło jest obserwować naturę jak się zmienia wraz ze zmiana pór roku. Choć … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Kawa .. kawunia .. w (neo) paleo wydaniu. Pychota!

Lubisz kawę? Trudno rozstać Ci się z jej smakiem, z tym przemiłym dla nozdrzy aromatem… Wielu wokół mówi, że jej picie jest niezdrowe, bo „wyciąga” z nas minerały, bo jest zbyt pobudzająca… Tych „ale” jest sporo, jednakże w moim mniemaniu, … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Rozważania (anty) dietetyczne

Dziś chciałam poruszyć temat mocno związany z naturą. Temat ten jest mi bliski, z wielu powodów.      Zauważyłam, żyjąc już trochę na tym ziemskim padole, że wiele osób wybiera określone schematy dietetyczne – takie jak weganizm, a często i … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

„Człowiek na Ziemi” – lektura (nad) obowiązkowa

Dziś chciałabym zachęcić Was serdecznie do zapoznania się z ciekawą książką autorstwa Artura Jana Milickiego. Artur wraz ze swoją Żoną Kasią zainicjowali i wcielili w życie, do dziś realizując, wspaniały projekt pod nazwą „Akademia Bosej Stopy”. To niespotykana w naszej … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Dobry balans w butach New Balance

Dziś na tapecie temat biegania. A konkretniej moja subiektywna recenzja nowych butów do biegania marki New Balance model MT 10LR (tutaj znajdziecie dośc profesjonalną recenzję tego modelu wraz z jego szczegółowym opisem: http://birthdayshoes.com/review-new-balance-minimus-trail-leather-mt10 ) Nigdy nie kolekcjonowałam ogromnych ilości szpilek, koturn … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Surowa szarlotka po polsku ;)

W Internecie roi się od przepisów na surową szarlotkę. Nie znalazłam jednak przepisu, który spełniałby moje kryteria, zatem poszukałam tylko inspirujących receptur (min tutaj: Blog Surowego Szefa ) i używając swojej wyobraźni oraz intuicji, przystąpiłam do działania. Efekt działania w kuchni widoczny poniżej … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia