KREM 3 ZIOŁA – czyli cudowne maceraty z 5 ziół i łoje w jednym cudownym zielonym mazidle :)

Oj długo się zabierałam do tego wpisu… Ostatnio więcej pracuje poza Internetem to i rzadziej publikuję posty. Wyraźnie zwolniłam tempo 🙂 Może z powodu ostawienia kawy i herbat 🙂 Dziś mogę Wam już śmiało powiedzieć, że uwolniłam się od stymulantów … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

FacebookTwitterGoogle+Podziel się

Czekoladowe ciasteczka z jabłek bez zbóż, ale tym razem z jajem. I jak można zagospodarować niektóre odpadki ;)

Trochę zadziorny tytuł. Ale ciastka wyszły wyśmienite. Ostatnio suszę małe jabłuszka odmiany „nie wiem jak się nazywają”. To stara odmiana z naszego ulubionego organicznego sadu,w którym rosną też inne odmiany jabłonek, dające jabłka idealne na nasz ocet. Ta odmiana „nie … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

WĄTRÓBKA – superfoods na każdą kieszeń + przepis na WĄTRÓBKĘ Z CEBULĄ I JABŁKIEM W TYMIANKU

Zainspirowana pomysłem Lauren (tutaj link), przypomniałam sobie o kapsułkach wątrobowych, które robimy – jako naturalny świetny suplement. Tak dużo pisze się i mówi o rożnych goji, acai, spirulinach, maca i innych superfoodsach … a dlaczego nie o wątróbce? Nie twierdzę, … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

PIERNIK z DYNIĄ – bez jaj, bez zbóż, bez mleka, bez słodzików i cukru dodanego.

Ten przepis to spontaniczna i prosta (jak zwykle u mnie) modyfikacja tego przepisu na piernik dyniowy (link tutaj). Tym razem kombinowałam tak by nie używać w cieście jaj oraz pseudozbóż. Dzięki czemu wyszło paleo ciasto, które można zrobić raptem z … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Krem RUMIANKOWY LEKKI

Tak, krem z łojami jest jak najbardziej odpowiedni do skóry normalnej, mieszanej, ale także i suchej. Kremik warto stosować na wilgotna skórę, albo po przemyciu tonikiem ziołowym lub hydrolatem ziołowym. Można go także smarować na suchą skórę, ale zawsze polecam … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Co JADAM PODCZAS WYJAZDÓW (w dzicz i nie tylko) – czyli wypadowe jedzenie „plecakowe”

Robię sobie urlop – w końcu, muszę odpocząć od komputera 😉 Bo zwariuję. Czekają na mnie Natulaki i może trochę dzikiej natury do obejrzenia. Muszę odmeldować się z matriksa na jakiś czas… Ostatnio uszyłam prototyp Natulaka Owieczki. Tym razem można … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Krem DLA BOBASA – MAMY – SPORTOWCA – czyli wiele w jednym CUDOWNYM ŁOJOWYM MAZIDLE

Długo dumałam nad tą recepturą, dlatego też chyba ostatecznie powstały dwie wersje KREMU DLA BOBASA,   które równie dobrze mogą posłużyć także innym członkom rodziny 🙂 Najpierw powiem Wam jak zrobić pierwszą wersję – czyli KREM RUMIANKOWY DLA BOBASA (i … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Kakaowy TORCIK URODZINOWY – surowy … by był, gdyby nie kakao ;)

No tak, bo akurat surowego kakaa w domu nie miałam. Zainspirowana przepisem Vi na niesamowicie przepyszny Tort, który miałam kiedyś okazję u niej jeść, postanowiłam zrobić podobny na swoje 35 urodziny. Tutaj link do przepisu: http://viandraw.pl/2013/01/10/raw-czekoladowy-tort-ganache-z-malinami/ No tak, piękne okrągłe, … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

LODOWY zawrót głowy – czyli wegańskie LODY PALEOŻERCY :P

Chciałam się z Wami podzielić banalnie prostym przepisem na domowe PYSZNE ZDROWE LODY I to nie będzie mrożone mięso 😉 Lody, które robię dla siebie i bliskich – od lat. Zajadamy się nimi zawsze ze smakiem. Kiedyś jako weganka witarianka … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

RAW PALEO KREM do twarzy i ciała – czyli co można jeszcze zrobić z surowego łoju :)

Przygotowując łój wołowy do dalszych zastosować (kuchnia, kremy) – postanowiłam odłożyć spory surowy kawałek i przyrządzić z niego SUROWY KREM ŁOJOWY 🙂 W imię stwierdzenia, że surowe – czyli nieprzetworzone, jest najzdrowsze i zawsze lepiej po takie sięgać – jeśli … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Prezent z okazji Dnia Ojca – Krem TATArski

Prezent z okazji Dnia Ojca – Krem TATArski

Trochę późno, ale lepiej późno .. 🙂 Może są jeszcze tacy, którzy nie mieli okazji sprezentować czegoś Tacie 🙂 A ten krem nawet z nazwy jest Tacie pisany 😉 Moje Paleo Kosmetyki w końcu jawią się już na swojej stronie … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia

Majowe Szpiczaki w czerwcu – czyli TRUFLE SUROWE po raz kolejny :) I dlaczego SZPIK KOSTNY jest zdrowy.

Tym razem w odsłonie „dla dorosłych” z nutą alkoholową. Jako że mój Luby upolował ostatnio dla mnie znowu spore kości szpikowe 😉 zrobiłam z tego dobra użytek, ponownie. Kulając z naszą Królową Mają szpiczaki. Maja pomagała mi wielokrotnie w kuchni … Continue reading 

Zawarte na stronie treści to efekt moich doświadczeń, zdobytej wiedzy oraz własne refleksje na dany temat. Cenie sobie naturalne rozwiązania i je promuję. Ale decyzje w kwestii swojego zdrowia każdy podejmuje na własną odpowiedzialność. Dziękuję, ze tu zaglądasz :) Pozdrawiam naturalnie. Asia