LCHF / KETO

Low Carb High Fat to model żywieniowy mniej skrajny od Raw Food czy nawet weganizmu. Inaczej rzecz ma się z modnym ostatnio KETO. Obydwu podejść można próbować, w moim odczuciu nie nazbyt długo. Ale ciekawość to przecież pierwszy stopień do piekła.. ;)