O Natule
Witaj w moim świecie. Nazywam się JoAsia i już od prawie 10 lat tworzę tę niezwykłą przestrzeń Natule, którą pragnę się z Tobą dzielić.
W Natule jest naturalnie :) Mój blog powstał z pasji i miłości do natury, prostoty, minimalizmu oraz tęsknoty za życiem bardziej spokojnym, pełnym pasji i bliższym naturze...
W Natule przez te lata dużo tworzyłam i dzieliłam się na łamach bloga moimi pasjami.
Blog zmieniał się wraz ze mną, a nawet przez pewien czas był w uśpieniu. Zaczynałam od naturalnego rękodzieła - szydełkowe i szyte przytulanki i lalki, rękodzieło użytkowe - woskowe otulacze do żywności, torby, świeczki z olejkami eterycznymi, a nawet szydełkowa biżuteria. Tworzyłam i nadal czasem motam "zaczarowane" lalki motanki, zwane Żadanicami.
Były też (i nadal są w mniejszym zakresie) naturalne kosmetyki, maści i przetwory ziołowe, proste przepisy kulinarne. W wolnych chwilach staram się malować i rysować, ostatnio próbuję swoich sił w digital paintingu. Lubię tworzyć plakaty, ulotki, infografiki i ilustracje. Na "stare lata" mam zamysł zostać ilustratorką. Jak może zauważasz, trudno jest mi się zdecydować na jedną pasję :) Więc mam ich pęczek, co trochę odzwierciedla moje logo ;) Ale, że od dziecka chciałam być lekarzem i pomagać innym w dążeniu do zdrowia, to działania związane z dietetyką i wsparciem w budowaniu zdrowych nawyków w życiu, zajmują mnie ostatnio najbardziej.
Przez wiele lat zajmowałam się przetwarzaniem ziół na cele pielęgnacyjne i tworzeniem unikatowych przepisów na kosmetyki.
Do dziś możesz korzystać z zasobów bloga i inspirować się do tworzenia własnych kremów, mazideł, maści, toników. Serdecznie Cię do tego zapraszam i zachęcam.
Jako miłośniczka prostego kucharzenia oraz fascynatka zdrowego żywienia przez lata szukałam swojej drogi dietetyczno-lifestylowej. Testowałam na sobie różne rozwiązania :) Blisko 8 lat stosowałam dietę wegetariańską (w tym wegańską, a nawet przez dwa lata witariańską), potem byłam na diecie paleo, keto, LCHF... Aż doszłam do etapu, gdy dziś studiując dietetykę i będąc psychodietetyczką polecam z czystym sumieniem dietę opartą na badaniach naukowych oraz indywidualne podejście do żywienia w oparciu o naukę. A, że zdrowie, to nie tylko sposób żywienia, swoją postawą pragnę zachęcać też do dbania o ciało poprzez aktywność fizyczną.
Ostatnio bardziej zgłębiam zagadnienia związane z budowaniem formy u kobiet w okresie okołomenopauzalnym.
Dlatego ten temat będzie żywy na blogu przez najbliższe lata :) Zapraszam do obserwowania i lektury artykułów, jeśli interesuje Cię bycie w zdrowiu i budowanie formy po 40 roku życia.
W Natule przez wiele lat były i nadal są obecne pszczoły oraz ich produkty.
Mój Luby zajmuje się niewielką przydomową pasieką i jest edukatorem w zakresie pszczelarstwa. A ja przy nim ten temat poznałam bliżej. Używam wosku, propolisu i miodu do ziołowych mazideł, miód stosuję niekiedy zamiast cukru w kuchni. Pszczoły nie są mi obce po prostu, a jakimś trafem wpisały się też w nazwę mojego bloga :) (choć Natule powstało wiele lat wcześniej, zanim pojawiły się w moim życiu pszczoły).
Na blogu znajdziesz zatem wiele artykułów i treści o produktach pszczelich i ich walorach zdrowotnych.
Aktualnie zawodowo głównie zajmuję się prowadzeniem zajęć, warsztatów, opieką oraz wspieram młodych ludzi w ich rozwoju i w trudnych sytuacjach.
Serdecznie Cię zapraszam do korzystania z zasobów Bloga.
Możesz też do mnie napisać na adres: kontakt🐵natule(kropka)pl .
Mam nadzieję, że w tym moim natulowym oceanie treści znajdziesz coś wartościowego dla siebie. Miłego nurkowania!
Czytając wpisy zwróć proszę uwagę na daty publikacji. Celowo nie edytuję wpisów sprzed wielu lat, bo pokazują one moją drogę, moja przemianę.
Polecam Ci korzystać z Menu Głównego oraz z zakładki Tagi - tam wpisy podpięte są pod frazy i może tak będzie Ci łatwiej znaleźć interesujące Cię treści.
Jeśli chcesz bliżej poznać mnie i historię Natule - zapraszam do tego dłuższego wpisu.