32 posts

Paleo / Raw Food

Tu znajdziesz wpisy z przepisami i inspiracjami na dania w stylu Paleo i Raw Food. Na dietach tych funkcjonowałam wiele lat w sumie i czerpałam pewne korzyści z ich stosowania. Ale, że już od dłuższego czasu nie hołduję skrajnościom, zachęcam Cię do rozważnego podejścia do tych modeli żywieniowych i zapoznania się z ich "ciemną stroną". 

Superfoods(owe) batony

JoAsia

Dziś post raczej ku inspiracji, a nie konkretny przepis. Ostatnio rzadko piję koktajle owocowe, do których kiedyś "upychałam" niektóre superfoodsy…

Zobacz więcej